Über mich
Meine Familie ist mein größtes Glück
Mein Mann und meine drei Jungs sind mein Lebensmittelpunkt. Ich liebe unser kunterbuntes, wildes, manchmal chaotisches Familienleben – mit all seinen lauten, verrückten und wunderschönen Momenten.
Am liebsten verbringen wir Zeit miteinander: gemütlich zu Hause, draußen in der Natur oder unterwegs mit unserem kleinen Wohnmobil. Diese gemeinsamen Augenblicke erinnern mich jeden Tag daran, wie wertvoll echte Verbundenheit ist. Sie schenken mir Kraft, Leichtigkeit und die Gelassenheit, die ich auch in meine Tanzkurse und Coachings mitnehme.
Mein Kraftort
Wenn ich nicht auf der Tanzfläche stehe, findest du mich wahrscheinlich in unserem Garten.
Dort darf die Welt für einen Moment langsamer werden. Barfuß über den Rasen gehen, die Hände in die Erde stecken, Pflanzen beim Wachsen beobachten und einfach tief durchatmen – genau dort tanke ich neue Energie.
Die Natur erinnert mich daran, dass alles seine Zeit hat. Wachstum geschieht nicht unter Druck, sondern dann, wenn die Bedingungen stimmen. Diese Haltung begleitet mich auch in meiner Arbeit mit Menschen.
Tanzen begleitet mich seit meiner Kindheit
Ich tanze, solange ich denken kann.
Früher vor dem Spiegel im Kinderzimmer, im Garten meines Opas mit dem Walkman auf den Ohren oder später auf der Bühne und in Discotheken – Tanzen war für mich nie nur ein Hobby, sondern eine Sprache, mit der ich Gefühle ausdrücken konnte.
Schon mit 16 Jahren durfte ich meine erste Tanzgruppe leiten. Die Begeisterung der Mädchen für Hip-Hop und Streetdance hat mich sofort mitgerissen. Von diesem Moment an wusste ich, wie viel Freude es mir bereitet, Menschen durch Bewegung zu begleiten.
Später kamen Zumba, Eltern-Kind-Kurse, Kindertanz, Hochzeitskurse und viele weitere Angebote dazu. Dabei wurde mir immer klarer: Tanzen verbindet. Es schafft Begegnungen, stärkt das Selbstvertrauen und bringt Menschen unabhängig von Alter oder Erfahrung miteinander in Kontakt.
Ein Satz, der mein Leben verändert hat
Ein besonderer Wendepunkt war ein Wanderurlaub.
Dort lernte ich eine Tanztherapeutin kennen. Als ich ihr von meinem Traum erzählte, sagte sie nur einen einzigen Satz:
„Dann mach es doch einfach.“
Diese wenigen Worte gaben mir den Mut, die Ausbildung zur heilpädagogischen Tanzpädagogin zu beginnen. Rückblickend war das eine der besten Entscheidungen meines Lebens.
Später führte mich mein Weg weiter zur Ausbildung als systemischer Coach. Heute fließen beide Welten ganz selbstverständlich ineinander: Bewegung, Begegnung und persönliche Entwicklung.
Denn ich bin überzeugt, dass Veränderung dort beginnt, wo wir wieder in Verbindung mit uns selbst kommen.
Komm tanz mit mir
Für mich gibt es beim Tanzen kein „richtig“ oder „falsch“.
Es geht nicht darum, perfekt auszusehen oder Schritte fehlerfrei auszuführen. Es geht darum, dich zu spüren, Freude an Bewegung zu erleben und deinen ganz eigenen Ausdruck zu finden.
Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du dich willkommen, sicher und angenommen fühlst – unabhängig von deinem Alter, deiner Erfahrung oder deinen Voraussetzungen.
Mit Musik, Bewegung und kleinen Impulsen begleite ich dich dabei, aus dem Kopf wieder mehr in den Körper zu kommen. Manchmal entsteht dabei Leichtigkeit. Manchmal neue Kraft. Und manchmal einfach ein Lächeln.
Denn Tanzen kann so viel mehr sein als Bewegung. Es verbindet Körper, Geist und Herz, schenkt neue Energie und erinnert uns daran, wie gut es tut, lebendig zu sein.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Komm tanz mit mir.
Fakten
• seit 2018 selbstständig mit komm tanz mit mir
• zertifizierte Trainerin fitdankbaby®
•zertifizierte Zumba® Trainerin
•ausgebildete Anleiterin für heilpädagogischen Tanz
• Systemische Coachin (zertifiziert)
• Diplom Betriebswirtin