Perfekt für…
alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
So funktioniert‘s
In meinen Stunden treffen abwechslungsreiche Moves auf energiegeladene Musik. Wir wechseln zwischen sanfteren und intensiveren Bewegungsphasen – ein Intervalltraining, das deinen Kreislauf ankurbelt und sich trotzdem wie eine Tanzparty anfühlt. Sobald dich die lateinamerikanischen und internationalen Beats erwischen, merkst du schnell: Zumba® macht so viel Spaß, dass du gar nicht daran denkst, gerade zu trainieren.
Megaeffektiv? Ja!
Megaspaß? Aber sowas von Ja!
Komm tanz mit mir Zumba®. Melde dich gleich hier an.
Darum tanzt du mit mir:
- Du trainierst nicht in einem überfüllten Studio, sondern genießt deinen Kursplatz in einer entspannten, freundlichen und persönlichen Atmosphäre.
- Ich zeige dir ein ganzheitliches Workout, das Fitness-, Kardio- und Muskelaufbauübungen mit Elementen für Balance und Flexibilität verbindet – abwechslungsreich, effektiv und immer mit Spaß.
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Und das Beste: Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du vor Energie, fühlst dich leicht, lebendig und einfach rundum wohl in deinem Körper!
- du möchtest dich so richtig fit tanzen
- du hast Spaß daran dich zu lateinamerikanischen Rhythmen zu bewegen
Termine und Preise:
Jeden Dienstag von 17:00 bis 18:00 Uhr
Schnupperstunde 10€
monatliche Kursgebühr 35€
Räumlichkeiten:
Waldemarhof, großer Saal
Waldemarstr. 33, 18057 Rostock
"Ich tanz mir die Welt, wie sie mir gefällt!
In meinen Kursen helfe ich dir mehr positive Energie in dein Leben zu bringen und somit in deinen persönlichen Flow zu kommen.
Gewiss kennst du auch das Gefühl, einfach mal Kurzurlaub vom Alltag machen zu wollen – Kopf ausschalten, „abzappeln“ und die Leichtigkeit im Hier und Jetzt genießen. In meinen Kursen kannst du genau das erleben! Probiere es aus und lass uns gemeinsam tanzen!
Deine Steffi Müller