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In der Schwangerschaft spüren, genießen, verbinden...
Ich habe diese gemeinsame Stunde mit Steffi sehr genossen. Durch den Kurs konnte ich in meinen Körper und Geist spüren und in tiefe Verbindung mit meinem Baby gehen. Es ist eine tolle Möglichkeit auf sanfte Art in Bewegung zu kommen, gerade in den letzten Monaten der Schwangerschaft ist dies so wertvoll. Durch den Mix aus Musik, Bewegung und Meditation habe ich mich rundum wohl gefühlt. Steffi leitet wunderbar an, ist einfühlsam und bietet Musik für jeden Musikgeschmack , sodass es leicht fällt Abstand vom Alltag zu nehmen und sich voll und ganz auf das Hier und Jetzt mit dem Kugelbauch zu konzentrieren. Ich freue mich auf die nächsten Male.